Sankti Helena, Ascension og Tristan da Cunha - Saint Vincent og Grenadíneyjar — tímamunur

Tímamunurinn milli Sankti Helena, Ascension og Tristan da Cunha og Saint Vincent og Grenadíneyjar er 4 klukkustundir. Í Saint Vincent og Grenadíneyjar er klukkan 4 klukkustundir á eftir miðað við Sankti Helena, Ascension og Tristan da Cunha.